Dins Teu

Petites coses que em fan feliç

La pluja mulla el terra, som tardor i el despreniment i l’espectacle de colors tot just acaba de començar. Projectes nous que neixen, projectes que reprenen el seu rumb, projectes que comencen a gestar,… En les petites coses hi rau la felicitat i els instants que m’omplen: el cafè matiner que et porta a descobrir noves persones plenes de llum i possibilitats, el bosc que amaga petits tresors que neixen d’ell, les tardes acompanyada de la millor companyia jugant i…

Read More

Encetant camins, una visió de vida

La vida és màgica i bella, un camp d’oportunitats per experimentar, retrobar-nos, ser i créixer. Crec que des de que vaig néixer encetar camins és quelcom que porto a dins i que m’omple d’il·lusió i sentit. L’estat de calma i plenitud és el termòmetre per moure’m i desplegar. A voltes em perdo i retrobar el centre no sempre és experiència plaent… però hi torno i des d’ell la vida sempre continua… Què he après en el meu camí de vida…

Read More

José María Herrera

psicòleg humanista i director de l’Institut Carl Rogers Tinc 54 anys. Vaig néixer a Sabadell i visc a Barcelona amb la meva parella, Sumem Estic llicenciat en Econòmiques i en Psicologia. Sóc una persona d’esquerres que no sap a qui votar. Als polítics els falta congruència. Connexió La vida no es rendeix, tendim a desenvolupar-nos com a persones igual que la llavor tendeix a ser arbre. La psicologia humanista, branca fundada pel psicòleg nord-americà Carl Rogers, posa el focus a canalitzar…

Read More

L’empatia

Hi ha tantes llavors que podem sembrar a diari… llavors que possibiliten, llavors que acompanyen, llavors que ens permeten ser, llavors que ens fan créixer… llavors de vida… En les petites coses s’hi amaga el sentit i la plenitud, l’harmonia i l’equilibri,… És tot un repte percebre la màgia que hi ha darrera de cada trobada, de cada fet, de cada gest, de cada persona,… Ser sembradors de llavors de vida està a les nostres mans, et sumes a sembrar…

Read More

L’oli de coco

Un dia una dona em va dir: “No et posis mai res al cos que no et puguis menjar…”  i com que hi ha molts productes cosmètics que em provoquen al·lèrgia em vaig començar a interessar per la cosmètica natural. Avui us parlaré de l’oli de coco, fa temps que l’utilitzo per temes de cosmètica i n’estic encantada: el poso en cremes, per fer exfoliant facial i corporal, per rentar les dents, … i l’utilitzo a diari pel cabell, ha…

Read More

Hamburgueses d’alberginia

Ingredients: 3 albergínies 2 ous 1 gra d’all 10 grams de gingebre Comí (al gust) 6 cullerades soperes de pa ratllat Sal i pebre Oli Julivert picat (opcional) Passos: Cou les albergínies al vapor partides per la meitat i un cop fredes treu la pell Salteja l’all amb el gingebre Afegeix-hi les albergínies talladetes, la sal, el comí, el pebre i ho salteges tot junt. Ho deixes una mitja horeta perquè agafi gust. Afegeix el pa i l’ou, tot remenant.…

Read More

Amanida amb col Kale

Dissabte vam anar a Vegetàlia (Castellcir) a comprar verdura ecològica i l’Albert ens va passar aquesta fantàstica recepta:   El resultat, espectacularment BONA!!! Merci Albert! Ingredients: Col Kale 2 o 3 remolatxes Anacards al gust Vinagre de poma Salsa mostassa Tamari Menta fresca Sal, pebreSi voleu saber més d’aquesta fantàstica col mireu aquest enllaç: http://www.etselquemenges.cat/alternativa/kale-la-reina-dels-vegetals-26198

Read More

Universitat d’estiu del Moianès

El dia 7 de juliol vaig tenir la sort de participar a la 2a edició de la Universitat d’estiu del Moianès. L’experiència va ser enriquidora i profunda. Si no recordo malament érem 36 persones reflexionant sobre les emocions, els intangibles i la cultura del reconeixement que neix del cor i eixample l’ànima. Una creença soterrada “Ningú és profeta a la seva terra” ressonava dins meu quan el pare Marian em va posar l’oportunitat i el repte a davant. Abans de…

Read More
Subscriu-te al butlletí “Dins Teu”

INFORMACIÓ BÀSICA SOBRE PROTECCIÓ DE DADES
Les dades de caràcter personal qué proporciones en aquest formulari seran tractades per Roser Farràs i Prat, responsable d’aquesta web. La finalitat de la recollida i tractament de dades personals que se’t sol·licita són per poder-te enviar butlletins d’interioritat “Dins Teu”, recursos didàctics, entrades del blog, novetats, promocions i informació sobre les diferents activitats, tallers, formacions, teràpies i xerrades que es porten a terme. La legitimació es realitza a través del consentiment de l’interessat. Les dades que facilites queden recollides en els servidors de mailrelay (CPC SERVICIOS INFORMATICOS SL). Pots exercir els teus drets d’accés, rectificació, limitació i cancel·lació, tal i com es detalla a la Política de Privacitat. Pots consultar la informació addicional sobre el tractament de les dades personals a: Política de Privacitat.

Instagram
Facebook