Receptes sanes

Hamburgueses d’alberginia

Ingredients: 3 albergínies 2 ous 1 gra d’all 10 grams de gingebre Comí (al gust) 6 cullerades soperes de pa ratllat Sal i pebre Oli Julivert picat (opcional) Passos: Cou les albergínies al vapor partides per la meitat i un cop fredes treu la pell Salteja l’all amb el gingebre Afegeix-hi les albergínies talladetes, la sal, el comí, el pebre i ho salteges tot junt. Ho deixes una mitja horeta perquè agafi gust. Afegeix el pa i l’ou, tot remenant.…

Read More

Amanida amb col Kale

Dissabte vam anar a Vegetàlia (Castellcir) a comprar verdura ecològica i l’Albert ens va passar aquesta fantàstica recepta:   El resultat, espectacularment BONA!!! Merci Albert! Ingredients: Col Kale 2 o 3 remolatxes Anacards al gust Vinagre de poma Salsa mostassa Tamari Menta fresca Sal, pebreSi voleu saber més d’aquesta fantàstica col mireu aquest enllaç: http://www.etselquemenges.cat/alternativa/kale-la-reina-dels-vegetals-26198

Read More
Subscriu-te al butlletí “Dins Teu”

INFORMACIÓ BÀSICA SOBRE PROTECCIÓ DE DADES
Les dades de caràcter personal qué proporciones en aquest formulari seran tractades per Roser Farràs i Prat, responsable d’aquesta web. La finalitat de la recollida i tractament de dades personals que se’t sol·licita són per poder-te enviar butlletins d’interioritat “Dins Teu”, recursos didàctics, entrades del blog, novetats, promocions i informació sobre les diferents activitats, tallers, formacions, teràpies i xerrades que es porten a terme. La legitimació es realitza a través del consentiment de l’interessat. Les dades que facilites queden recollides en els servidors de mailrelay (CPC SERVICIOS INFORMATICOS SL). Pots exercir els teus drets d’accés, rectificació, limitació i cancel·lació, tal i com es detalla a la Política de Privacitat. Pots consultar la informació addicional sobre el tractament de les dades personals a: Política de Privacitat.

Instagram
Facebook